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有哪些感统训练方法能改善注意力呢?

2024-03-10 01:52阅读:284 分享
导语概要专注力是孩子学习和做事能否成功的关键,孩子的专注力越好,做事就能更加认真和细心,获取知识的效率也会更高。现在的孩子们由于城市化和电子产品的高度发达,有相当一部分是由于感觉统合失调影响了注意力的发展,导致很容易受到外界干扰,孩子普遍存在注意力不集中的现象,那么有哪些感统训练方法能改善注意力呢?
改善注意力的感统训练方法

首先家长可以了解,为什么感统训练可以改善孩子的注意力?感觉统合是指儿童的大脑和身体之间互相协调,从而对环境做出适应性反应的能力,是孩子发展其他能力的基础,感统训练通过给予各种感官丰富的刺激,促进前庭觉、本体觉、触觉、听觉、视觉等方面的发展,从而使孩子集中注意力的能力得到提升。
感统训练主要以游戏的方式,让孩子产生兴趣,从被动接受转为主动地学习,从而提高孩子的专注能力,可以通过以下游戏方式进行训练:
感统训练方法——图中找物
操作方法:准备一张只有线条的图画,在其中加入一些其他物品的线条,要求孩子在一定时间内,从图画中找出相应物件,引导孩子自主检查。
目的:训练孩子的观察力、视觉分辨力和耐心。
感统训练方法——拼图游戏
操作方法:选择孩子喜欢的拼图样式,对照完整形状进行拼搭,家长针对图块拼接处的特点做一些提示,等比较熟练了,可以适当提高拼图的难度,试着不看原图。
目的:提高孩子对形状的认知,拼图的过程让孩子更加耐心,增长专注力时间。
感统训练方法——眼脑机能训练
操作方法:准备一张白卡片,在上面进行规则的点、线排列,孩子头部需要摆端正不动,眼睛跟着笔所指示到线条位置的移动而移动。
目的:锻炼孩子的专注状态、视觉稳定性和视觉追视能力。
感统训练方法——听声起舞
操作方法:用眼罩蒙住孩子的双眼,选择两种或多种不同质感的物体,例如木质和金属物品,用棍状物体进行敲击,分辨发出的不同声音进行不同次数的拍掌。
目的:此感统训练方法主要锻炼孩子的听觉稳定性、长时间的专注能力以及反应力。
文章介绍的感统训练方法如果能坚持一定的训练次数和时间,孩子注意力的稳定性、分配性和转移性都能得到有效提升。家长也可以通过“注意力不集中是感觉统合失调吗”这篇文章,了解孩子注意力不集中的原因,希望小编的建议能给大家带来帮助。

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