全国统一咨询电话 4006-303-880
汇上优课 西安培训 西安篮球培训 西安花香盛世青少年篮球A+训练班
西安花香盛世青少年篮球A+训练班

西安花香盛世青少年篮球A+训练班

  • 上课时段: 全时段
  • 课程价格: 在线咨询
  • 开班时间: 滚动开班
  • 优惠价格: 在线咨询
  • 关注人数: 88
  • 咨询电话: 4006-303-880
  • 教学点: 17个 雁塔区、未央区、长安区、新城区、莲湖区、碑林...

在线报名 在线咨询

课程介绍
课程导读

西安花香盛世青少年篮球A+课训练班,专为5-14岁青少年开设,课程从兴趣启蒙到技能提升,全周期课程训;”练+训+赛“全周期教学模式;科学深度的教学研发、专业高效的教练团队、贴心优质的教务服务等,更多课程详细请往下看。

西安青少年篮球培训班费用
招生对象

5-14岁青少年

开设班型

小班教学,6-12人/班

上课时间

周二-周五晚18:00-21:00,周六日9:00-21:00

教学目标

历练孩子的精神力量,培养孩子的综合能力,团队协作和社交能力

课程内容

课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量;技术上学会运球、传球、投篮、防守、脚步、突破;精神上历练勇气、自信、挑战拼搏、团队意识。

课程特色

“练+训+赛”全周期教学模式;科学深度的教学研发;专业高效的教练团队;贴心优质的教务服务

课程优势

从兴趣启蒙到技能提升,全周期课程训;”练+训+赛“全周期教学模式;科学深度的教学研发、专业高效的教练团队、贴心优质的教务服务

篮球运动赛前注意事项

扭动我们的脚踝:脚踝是我们打篮球最容易受伤的地方之一,因为我们在平时的半场篮球或者全场篮球中,基本很容易看见崴脚的情况,那么崴脚有两方面的原因,第一是不小心踩到别人的脚,第二则是没有做够热身,导致的扭脚,所以要想更好地保护脚踝,我们上场前要扭动我们的脚踝,以便能更好地发挥。
下蹲运动:活动自己的膝盖,下蹲可以使我们的膝盖产生一种神经压迫的感觉,这样刺激机体产生发射,就可以达到锻炼的目的了,膝盖的伤是十分严重的,我们看了很多比赛,很多大牌球星都是因为膝盖的伤痛离开了往日的辉煌,像T-Mac,格兰特希尔都是天才,但是都被膝伤所困扰。

选择我们 值得信赖
  •  

    核心优势

    花香盛世将体育教育作为基础,在篮球、足球、羽毛球、体适能等项目深耕教学体系和课程标准,从兴趣和专业角度打造体育训练模式,通过实践沉淀出“测-练-训-赛”的较佳体育学习闭环。

  •  

    机构特色

    花香盛世体育作为国内的大体育生态平台构建者,致力于为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,业务涉及体育教育、体育场馆、体育赛事、体育装备、体育新零售等板块。

 
西安花香盛世体育怎么样
西安花香盛世体育简介

花香盛世,2017年由创始人陈鹏吉创立,北京作为总部,旗下18个城市子公司,自营球馆50余家,员工近2000人。
作为中国体育生态风向的引领者,花香盛世将体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台,为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,累计服务会员超过15万人。

了解更多
课程小结
以上就是:西安花香盛世青少年篮球A+训练班的全部内容,希望能给您带来帮助。如果想了解更多内容可点击在线客服咨询,也可拨打页面电话了解更多。
  以上就是西安花香盛世青少年篮球A+训练班的全部内容,更多培训课程、学习资讯、课程优惠、课程开班、学校地址等学校信息, 请进入西安花香盛世 查看。 在线咨询
温馨提示: 提交留言后老师会第一时间与您联系! 热线电话:4006-303-880
西安花香盛世体育地址:雁塔区、未央区、长安区、新城区、莲湖区、碑林区...
【学校】咨询热线: 4006-303-880
以上信息知识产权归具体机构所有 | 招生合作 | 免责声明 | 版权/投诉