心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的结合，情绪内核的外在表现一个具备良好心理素质的人，也是一个有积极心态的人，能面对众多的听众神色自若地展现自己的演说才能，这是良好的心理素质在演讲中的表现。良好的心理素质表现在多个方面，其中最主要是自我意识、价值观念和自我状态。
从心底里了解自己 通过增强心理素质变得更加自信发自内心的提高自身价值，给别人带来愉悦的文明意识；也是一种促使自己不断进步的动力，促使自己以积极的心态面对挑战，并坚信自己能成功。
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