1、不要和其他的孩子攀比。这一点家长也要知道，现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比，别人的孩子都是好的，让自己的孩子学习，这样其实很让孩子没有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不乐意家长再这么说，因此我们不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。
2、高中家长可以减缓一些孩子学习上的压力，让孩子一个轻松愉快地心情去上学。暂时不要给孩子太多的学习上的相关要求，让孩子对上学上不会感觉到压迫性，适当地给孩子放松一下心情。
3、改善与孩子的交流和沟通方式。要在心平气和和谐愉悦的的氛围中与孩子平等地谈心，把孩子当成与自己有平等人格的人，像对待成人一样对待孩子，像对待朋友一样与孩子沟通交流。让孩子宣泄情绪，家长要反省甚至当着孩子的面认错。
4、倾听并建立沟通。与孩子进行开放、真诚的对话，倾听他们为何不愿上学的原因。理解他们的感受和困惑，与他们建立信任和良好的沟通关系。这样能够让孩子感到被理解，同时也能更好地找到解决问题的方法。
5、关注问题的根源。探索为何孩子不愿上学的根本原因。可能是面临学业压力、缺乏兴趣、对学习内容不满意、与同学或老师关系不好等。了解问题的真正原因，可以帮助家长采取针对性的措施。
6、重塑学习的正面体验。帮助孩子重新建立对学习的积极态度。鼓励他们参与兴趣课程、社团活动或志愿者工作，寻找与学习相关的主题，激发他们的学习兴趣和动力。
7、制定可行的计划。与孩子一起制定合理的学习计划，确保他们能够在学习和休息之间有充足的平衡。根据孩子的能力和兴趣，设定适合的目标和时间表，并提供适当的支持和鼓励。
8、培养学习方法和技能。教导孩子学习方法和技能，帮助他们更有效地学习。教授他们时间管理、笔记整理、记忆技巧等学习技能，让他们感受到学习的乐趣和成就感。
9、鼓励自主学习。培养孩子的自主学习能力。鼓励他们主动提出问题、寻求解决方案，并鼓励他们独立思考、发展自己的学习兴趣和风格。
10、寻求专业支持。如果情况严重持续，考虑寻求专业帮助。请教学业辅导师或心理咨询师，他们可以提供更具体的建议和个性化的解决方案，帮助孩子克服学习上的困难。
