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成都动因少儿篮球培训班

成都动因少儿篮球培训班

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课程介绍
课程导读

成都动因少儿篮球培训班,专注于3-17岁的孩子的培训课程,有利于促进骨骼生长发育,促进孩子长高,提高综合身体素质,培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人,提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏,下面有更详细的课程介绍。

篮球运动赛前注意事项

扭动我们的脚踝:脚踝是我们打篮球最容易受伤的地方之一,因为我们在平时的半场篮球或者全场篮球中,基本很容易看见崴脚的情况,那么崴脚有两方面的原因,第一是不小心踩到别人的脚,第二则是没有做够热身,导致的扭脚,所以要想更好地保护脚踝,我们上场前要扭动我们的脚踝,以便能更好地发挥。
下蹲运动:活动自己的膝盖,下蹲可以使我们的膝盖产生一种神经压迫的感觉,这样刺激机体产生发射,就可以达到锻炼的目的了,膝盖的伤是十分严重的,我们看了很多比赛,很多大牌球星都是因为膝盖的伤痛离开了往日的辉煌,像T-Mac,格兰特希尔都是天才,但是都被膝伤所困扰。

阶梯式课程

动因授课模式
四大课程优势
    • 资深的国际化教研团队:麦迪领衔的国际化教研团队,拥有系统的教育和运动理念,在注重孩子专项能力培养的同时,塑造全方位综合素质。
    • 精细划分学段,递进式分级教学根据孩子年龄、运动敏感期和身心发展规律,更加精细化的进行学段划分,各学段训练内容由简到难递进式分级教学。
    • 训、赛、测结合,大数据赋能教学:
    • 训练课:专业技能课程+体能课堂,多场景教学,标准化的教学流程,科学训练。

    场馆课+户外课+线上课

    • 技能测试:综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,以数据的形式记录学员成长
    • 体能测试:入门测+阶段测,通过数据充分反应孩子灵敏、速度、力量、柔韧、协调、平衡等能力
    • 比赛:教学赛——学区赛——城市赛——全国赛,专业比赛计分系统支持,让孩子体验实战的魅力
    • 教学双闭环,培养兴趣、提高技能:接触——模仿——练习——运用(培养兴趣教学闭环) ——针对练习——组合练习——对抗练习——比赛练习(提高技能教学闭环)。
教学目标

课程小结
以上就是:成都动因少儿篮球培训班的全部内容,希望能给您带来帮助。如果想了解更多内容可点击在线客服咨询,也可拨打页面电话了解更多。
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